Você tem problemas com álcool ou drogas?

Nem todos que experimentam algum tipo de droga tornam-se dependentes, no entanto, o uso de drogas e álcool ocasional, por vezes cresce na frequência e na intensidade, até que aquilo que era feito raramente torne-se semanal ou diário. A dependência química e o alcoolismo são graves problemas de saúde que geralmente se desenvolvem silenciosamente ao longo de meses ou anos.

Se você suspeita que seu comportamento relacionado ao álcool ou drogas tornou-se um problema, fique atento aos sinais que separamos para você saber se precisa de ajuda:

Sinais de abuso de álcool

Cada pessoa tem uma relação diferente com as bebidas alcoólicas, mas certos sinais sempre aparecem em pessoas com problemas com o álcool. Pergunte a si:

  • Beber está afetando sua carreira ou seus estudos porque você perde tempo com bebidas alcoólicas, perdeu a motivação ou não consegue realizar suas tarefas?
  • Você bebe para se sentir mais confortável entre as pessoas, mais confiante e/ou menos tímido?
  • Você notou que o álcool tem prejudicado sua vida financeira e/ou seus relacionamentos?
  • Você mudou suas amizades? Você tem novos amigos que gostam de abusar de álcool tanto quanto você?
  • Você tem comportamentos arriscados, como beber e dirigir?
  • Você bebe todos os dias no mesmo horário e fica irritado se não é possível beber?
  • Você tem algum problema de saúde, como depressão?
  • Você bebe sozinho?
  • Você já sofreu um ‘apagão’ na memória depois de uma bebedeira?
  • Você tem algum familiar próximo que tem problemas com álcool?
  • Você mantém álcool em locais inusitados, como seu carro, escritório ou até guarda-roupa?
  • Você bebe para evitar sintomas de abstinência?

Se você respondeu “sim” para uma parte dessas perguntas, é hora de procurar ajuda para alcoolismo.

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Sinais de abuso de drogas

Quem abusa de drogas normalmente demonstra sinais diferentes de comportamento do que aqueles que têm problemas com álcool. Você pode ser dependente de drogas se:

  • Você usa drogas de prescrição sem necessidade médica.
  • Você mistura drogas, como consumir álcool com algum analgésico.
  • O uso ocasional de drogas passou a ser mais do que uma vez por semana.
  • Você usa drogas para evitar os sintomas de abstinência.
  • O uso de drogas afetou negativamente o olhar dos outros sobre você, incluindo a sua família e amigos.
  • Usar drogas está atrapalhando o seu sucesso no trabalho, nos estudos, nas finanças e nos relacionamentos.
  • Você comete crimes para conseguir drogas.
  • Sua saúde física e mental está cada vez pior.
  • Você já tentou parar, mas não consegue.
  • Você tem usado cada vez mais drogas ou consumindo substâncias mais fortes do que antes.
  • Você tem histórico familiar de dependência de drogas.

Você se identifica com alguns desses sinais? Se sim, é hora de procurar ajuda para tratamento da dependência química.

Ilustrações por: Leandro Abreu

Guia Informativo - Drogas: Escolha ou Doença

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